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炼乳粉含糖量高吗
发布时间:2023-05-24 08:40:39
炼乳粉
奶制品是目前人们每天都需要补充的营养品,大家也都知道制作甜品及奶茶的时候都有可能需要用到炼乳粉,那么,炼乳粉含糖量高吗?一起来了解下吧。

炼乳粉是一种由脱脂牛奶或全脂牛奶加工而成的乳制品,通常是将牛奶加热蒸发至浓稠状态,再加入一些糖和防腐剂等成分制成的。炼乳粉中含有蛋白质、脂肪、矿物质、维生素A等多种营养,适量食用可以补充身体所需的营养物质。

炼乳粉肯定是含糖的,且糖分含量是比较高的。甜炼乳是用鲜牛乳按2.5∶1的比例浓缩,并加蔗糖或少许葡萄糖而制成,加糖量约占成品40&%~45&%。容易摄入过量热量,从而导致体重增加。

建议在饮食中适量食用炼乳粉,同时注意均衡饮食,避免过量摄入糖分和脂肪。

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