植物脂肪粉对人体有害吗
我们在超市查看食品配料表的时候，经常能够在上面看到植物脂肪粉。那么，植物脂肪粉对人体有害吗？下面一起来了解下吧。
植物脂肪粉对身体基本无害，但食用要适量。不能过量和长期服用，并且服用期间一定要注意饮食清淡，多吃水果和蔬菜，注意适当运动，可以从一定程度上避免体重增加，避免血脂升高。
植物脂肪粉不是反式脂肪酸，从字面上理解应该对身体没有害处。既然是国家允许售卖的食品，就是安全的。
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